姿勢教室のお知らせ(8月20日)

こんにちは~、

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

<姿勢教室の開催のお知らせ 8月20日>

8月6日(土曜日)の姿勢教室は予約で定員に達しましたので

8月20日(土曜日)にも開催することにしました。

内容は8月6日と同じ予定です。

月に2,3回のペースで開催できるように準備しています。(定期開催できるようにしていきます)

ご予約お待ちしています。

<内容>

まず、最初に

姿勢の写真をとらせていただき、

ご自身の姿勢の状態を目で見ていただきます。(百聞は一見にしかずですね)

普段の姿勢に関するチェックシートにお答えいただき、

日常の姿勢のくせを把握していきます。

なお、写真とチェックシートは差し上げます。

(冷蔵庫などに貼っておくと効果的ですよ)

ワークショップは
肩こり、首こり改善&予防
理想的な姿勢とは?
デスクワークの姿勢指導!等
です。

<時間>

 姿勢分析を18時15分から(姿勢の写真、チェックシート記入)

 ワークショップを18時45分より開始いたします。

終了時刻は19時45分を予定しています。

18時10分に集合お願いします。

<料金>

500円(写真、チェックシート代も含む)

(小学生以下は無料)

<持ち物>

特にありません。

楽な服装でお願いします。

(姿勢分析をするのでスカートはさけてください)

<参加資格>

どなたでも参加可能です

すでにさとうカイロに通われている方はもちろん、

体の歪みが気になるけどどうしていいかわからない方

お子様の姿勢が気になる方

どなたでも参加できます。

ご家族、お友達もお誘いの上是非いらっしゃってください。

お待ちしています。

<募集人数>

定員6名様とさせていただきます(予約先着順)

予約、お問い合わせは
さとうカイロプラクティックオフィス(担当:須田)
TEL      :    03-3789-1281 

mail     :     info@soshigaya-dc.com/

まで、お気軽にどうぞ。

今日はムシムシした天候ですが

皆さん、元気に

夏を楽しみましょう!!!

須田でした。

ホームページ

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世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩2分

 ウルトラマン商店街にあります

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

 

アットホームな雰囲気で、

本格的なカイロプラクティックの施術が受けられます。

肩こり・腰痛・関節の痛みはもちろん、

夏バテ・疲労回復・自律神経のバランスの改善にも効果的!!

姿勢改善・美容にもおススメです。

 

 

さとうカイロプラクティックオフィスは、ルピナスビルの2階です

(1階は手芸とタバコのルピナスさんです)

 

自動販売機看板の後ろに見え隠れする階段(笑)をご利用ください。

 

 

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どーも、こんにちは。

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

 

さとうカイロのホームページの変更をしてもらいました。

 

 

常勤になった姿勢教育指導士・カイロプラクターの須田先生の写真やプロフィールをのせてもらいました。

あと、院内の写真などを変えてもらいました。

その他ちょいちょいと。

 

 

で、昨日お願いしたのですが、今日、もう出来てました♪

すごーい!!

 

最初にホームページを作るって時に、

ホームページ制作会社さんってたくさんあり過ぎで、

一体どちらにお願いしたらよいのか分からなくて、

同期の治療院のホームページを作ってくださった

東報エージェンシーさん(http://www.toho-ag.com/

というところにお願いしました。

 

 

予算もあまりない割に、

注文の多い佐藤のニーズにバッチリ答えてくれまして、

親身なアドバイスもくださいました。

しかもお仕事が早くて、完璧!!

ホームページの仕組みが全くわからない佐藤にあきれもせず、

開院当初にあったトラブルによる急な変更にも

嫌味の一言も言わずに処理して下さいました。

豊田さん、いつもありがとうございます。

 

 

 

ホームページに関する営業って非常に多くて、

中でも、SEO対策とかいう、

 

“検索サイトであなたのホームページを上位に上げましょう↑↑↑”

 

と言うのが多いのですが、

さとうカイロのホームページに関しては、

東報エージェンシーさんで製作時にやってもらった基礎SEOだけで、

検索サイトでもかなりの頑張りを見せています。

 

すごいね~~

 

あと、見た目も綺麗だってよく褒められます。

 

 

もし、ホームページを作ろうって思われてる方がいらっしゃいましたら、

佐藤は 東報エージェンシーさんを 自信をもっておススメしますよ♪

あと、この場を借りて、

東報エージェンシーさんを紹介してくれた、

富士見台にある FUJIカイロプラクティック(http://www.fuji-chiro.com/)の

寺村院長にもお礼を申し上げます。

 

 

どうもありがとう♪

 

 

☆ ~~~~~~☆~~~~~~~~☆~~~~~~~☆~~~~~~~☆

 

さて、7月31日の日曜日なのですが、

 

以前もお伝えさせて頂きました通りに、

私 佐藤は

震災復興支援チャリティーセミナー(http://www.chiro-journal.com/seminar/again/)に

出席の為、

 

 

また、須田先生は いわきボランティア に参加の為、

お休みさせて頂きます。

翌日8月1日月曜日は 定休日の為 お休みです。

 

8月2日は通常通り10時からの受付となります。

 

 

ご不便おかけしましてもうしわけございませんが、

ご了承よろしくお願い申し上げます。

☆ ~~~~~~☆~~~~~~~~☆~~~~~~~☆~~~~~~~☆

7月ももう終わりですね。

夏を満喫するために、

カイロプラクティックの調整を取り入れてみませんか???

何だか疲れやすい、だるい、痛み、コリ、ハリなどは

身体からのサインです。

放置せず 根本からケアしてあげて下さいね♪♪

 

ご自愛ください。

ではでは、佐藤でした★

富士登山

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世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩2分

 ウルトラマン商店街にあります

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

 

アットホームな雰囲気ながらも、

本格的なカイロプラクティックの施術が受けられます。

肩こり・腰痛・関節の痛みはもちろん、

夏バテ・疲労回復・自律神経のバランスの改善にも効果的!!

さとうカイロプラクティックオフィスは、ルピナスビルの2階です

(1階は手芸とタバコのルピナスさんです)

階段をご利用ください。

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こんにちは。

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

行ってきましたよ~~~

 

富士山!!

 

 

 

 

24日の日曜日、オフィスを閉めた後、

富士山5合目に向かいました。

天気予報では、

 

曇り又は霧、一時雨か雷雨(!!)

 

とかいう微妙な状況ではありましたが、

行けるとこまで行っちゃいましょう!!

と登り始めたのが、

確か10時くらいでしたかな???

 

 

 

日の出は4時半くらいな予定だったので、

頑張れば間に合ったのかもしれませんが、

無理をして高山病とかにはなりたくなかったので、

あくまでもマイペースを維持。

 

 

同伴者を待たせても、

マイペースを死守(笑)

  

 

良いんです、自分が大事なんです。

 

 

岩場もあり、

足元を見すぎてたら、登ったとこに岩。

頭を強打しまして、たんこぶ出来ました・・・

そして、ほぼ九合目のあたりで、

 

ご来光~~~

 

 

綺麗だったけど、太陽出るまで寒かった~~~

でも、太陽が出てくると暖かくなるんですね。

太陽は偉大です!!

 

 

そして、無事、山頂へ!!

 

 

 

 

この時点では、

意外に元気だったのですが、

佐藤、郵便局からお葉書出したい!!

 

って気安く言ったがばっかりに、

  

お鉢めぐり

  

をすることになり・・・

これが、標高3000メートル超えでは、

びっくりするほどきつかった・・・

しかも、夜通し登ってたので、寝てないのですよ。。。

でも、無事、郵便局で投函!!

 

 

・・・目が開いてない(笑)

 

 

は~ この時の佐藤は下山の恐ろしさを知りませんでした。

正直、

下りるのなんて、登るより楽ちんじゃん。

とか思っておりました。

 

 

ところが!!!

えんえんと続く、

砂利道・・・

石がゴロゴロ・・・

不安定な足元・・・

佐藤がバカでした・・・

4回くらい転びました。

 

 

そして、膝・足首・股関節にかかる負担は絶大でした。

カイロプラクティックの矯正を受けてメンテナンスしてきた佐藤の膝も

悲鳴を上げまくりでした。

下山時には、

体重の何倍もの重さが足首・膝・股関節などの荷重関節にかかるのです。

恐ろしい・・・

関節を保持する筋肉もかなりの頑張りを見せたのでしょう。

降り切ったところでは足腰がたがたでした。

 

 

翌日はもちろん、須田先生の矯正を受けました。

おかげで、今日はほぼ正常な動きを取り戻すことが出来ました。

ありがとうございます!!

 

 

そして佐藤は思うのです。

富士山なめるなよ。

と言うか、

下山は重力で下りてこられて楽ちん。

なんて、思っていてはいけないと。

 

 

頑張って衝撃を受け止めた関節のケアは

さとうカイロオフィスにお任せください。

登山後の痛みのわかる術者が、

登山後のケアを提供します。

リュックによる肩・背中の張りもお任せください。

もちろん、登山前のメンテナンスも是非どうぞ!!

浅間大社での おみくじはもちろん大吉!!

 

佐藤でした♪

☆ ~~~~~~☆~~~~~~~~☆~~~~~~~☆~~~~~~~☆

2011年7月18日海の日!!

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世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩2分

 ウルトラマン商店街にあります

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

 

アットホームな雰囲気ながらも、

本格的なカイロプラクティックの施術が受けられます。

肩こり・腰痛・関節の痛みはもちろん、

夏バテ・疲労回復・自律神経のバランスの改善にも効果的!!

姿勢教育指導士による姿勢教室も定期的に開催中!!(次回は8月6日土曜日です)

良い姿勢は美しいだけでなく、健康維持・促進にも役立ちますよ。

さとうカイロプラクティックオフィスは、ルピナスビルの2階です

(1階は手芸とタバコのルピナスさんです)

階段をご利用ください。

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こんにちは。

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

本来であれば、

本日 定休日の月曜日ですが、

今月はセミナー出席などにより、

臨時のお休みを頂いてしまうので、

元気よくOPENしてます。

ちなみに臨時のお休みは

7月23日土曜日 

(日本カイロプラクティックドクター専門学院にて 夏期国際セミナー出席の為)

  

7月31日日曜日

(須田先生はいわきボランティア参加の為、佐藤は震災復興支援チャリティーセミナー参加の為)

となっております。

ご了承お願い申し上げます。

 

 

 

・・・・ごめんなさい。

元気よく は 若干嘘です(笑)

正直、この暑さに 参ってます。

でも、特別どうこうなってるわけでなく、

ただ外に出るのが嫌なだけです。

いらっしゃって下さる皆様には申し訳ないこの猛暑感・・・

サマータイムで、夜間営業というのもアリかな?

と思うのですが、

夜は寝ないと、成長ホルモンの分泌が得られないので、

やっぱり暑くても 通常通りにやらせて頂きます。

 

 

成長ホルモンは、夜の10時から2時がゴールデンタイムです。

この時間に睡眠をとることで、

分泌が絶好調になります↑↑↑

お肌のトラブルでお悩みの方は、

絶対にこの時間には就寝された方が良いですよ!!

成長ホルモンは 細胞の再生を促進してくれちゃいます。

佐藤は元から肌にはあんまり手間をかけません。

お化粧も、ファンデーションとかは所有してないほどです。

顔にもニベアで大丈夫です。

洗顔は牛乳石鹸良い石鹸♪です。

日焼け止めも痒くなるので塗れません・・・・

無頓着の横着ものです★

 

 

その代わりと言ってはなんですが、

2時までには絶対寝ます。

ビタミンCをたくさん取ります。

野菜をたくさん食べます。

食べれないときは野菜ジュースを飲みます。

なので、この程度のダメージで済んでいるのでしょうね~~~・・・

現状維持、頑張ります。

 

 

 

☆ ~~~~~~☆~~~~~~~~☆~~~~~~~☆~~~~~~~☆

夏もまだ始まったばかり。

体調に少しでも不安を感じていらっしゃるようであれば、

カイロプラクティックの調整を受けられてはいかがですか???

 

疲れたお身体では、

 

この夏は乗り切れませんよ~~~

 

 

顎が上がっていませんか???

 

頭を前に突き出していらっしゃいませんか???

 

下ばかりご覧になっていませんか????

 

その姿勢は首や肩にかなり負担をかけていますよ。

 

 

 

当オフィスは

姿勢教育指導士の須田先生も在籍しております。

姿勢でお悩みの方はお気軽にお尋ね下さい。

 

 

健康第一!!! 佐藤でした。

 
 

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お知らせ

こんにちは~、

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

暑さがますます強くなってきていますねー。

水分補給してますかー?

自分は運動時にはスポーツ飲料を

水で薄めて飲んでいますよー。

ケチっているわけではないですよー。

スポーツ飲料って意外と味が濃くて

飲んだ後、なんか残る感じの時ありませんか?

薄めると飲んだ後が

何も残らなくて好きですねー。

最近、ペットボトル症候群という言葉を

よく耳にするようになりました。

自分は初めて聞いた時

ペットボトルを使い回しすると

菌が繁殖して良くない

そんな症状かと思いましたが

全然違いましたねー。

(自分は洗いにくかったペットボトルをBeansの形のもので洗っていますよ)

ペットボトル洗い ビーンズ

http://www.assiston.co.jp/?item=203

ペットボトル症候群とは

大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、

血糖値が上昇。

血糖値を一定に保つホルモンのインスリンの働きが一時的に低下してしまうものです。

糖分の過剰摂取には気を付けましょう!!!

bobble(http://waterbobble.jp/

もかなり使ってますよー。

ベッドの横には常においてあります!!!

さて、以前、blogでも書かせていただいた

HPをご覧になってきた方の初見料を無料にするサービスですが

7月10日を持ちまして、一旦終了とさせていただきました。

ご利用ありがとうございました♪

また次回の初見料無料キャンペーンの再開はblogなどを通して

お伝えさせて頂きますので、

要チェックお願いします。

そして、

7月23日(土曜日)は夏期国際セミナー受講のためお休みさせていただきます。

また、7月31日(日曜日)も、

誠に勝手ながら、

須田はいわきボランティア参加の為、

そして佐藤は震災復興支援チャリティーセミナー参加の為、

お休みさせて頂きます。

申し訳ございません。

 

 

 

 

みなさん、夏休み前にいらしてくださいねー。

お待ちしております。

須田でした。

ぱん☆

こんにちは!!

世田谷区祖師谷・砧・成城・千歳台、

喜多見、狛江、調布、二子玉川、用賀からもアクセス可能です!!

肩こり・腰痛・肘、膝、股関節などの関節の痛み、違和感・頭痛 などなど

気になる症状は まずは ご相談下さい!!

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子 です。

今週の月曜日、日本カイロで講師の日でしたが、

午前中は空きだったので、

念願のパン作りをしてまいりました!!

 

患者さんのNさんが、

午前中からお付き合いくださいまして、

新橋のABCクッキングスタジオ(http://www.abc-cooking.co.jp/srv/)さんで、

無料体験をさせていただきました。

初めてのパン作り、

ドキドキでしたが、

Nさんは クッキングスタジオのベテランさん で、

先生は優しくて、

無事、こんな佐藤でも、

美味しいパンが出来ました。

 

優しい先生と、佐藤のパン♪

 

許可を頂いておりませんでしたので、

お顔を隠させてもらいました(笑)

Nさん、先生、

ありがとうございました~~

 

 

 

今回のパン作りで、

 

 

やっぱりパンがコネたい!!!

 

 

という欲望はますます強くなり・・・・

成城学園前駅の成城コルティにも

ABCクッキングスタジオがありますよ。

とのお話を聞いてしまったので、

真剣に考え中なのです。

ただ、意外に忙しく、あんまり活動的ではない佐藤が、

仕事と両立できるのかは、

やってみないとわからないところではあります。。。

どうしよっかな~~~

 

 

 

で、全然お話は変わるのですが、

お邪魔したABCクッキングスタジオのある、

汐留シティセンターの中にある

セントラルクリニック(http://www.centralclinic.co.jp/index.html)の中に、

とても人気のある先生がいらっしゃる

 

頭痛外来

 

なるものがあるそうです。

佐藤が見かけた日も、

たくさんの患者さまであふれていました。

頭痛でお悩みの方、

結構多いですよね。

カイロプラクティックの調整でも、

改善できるタイプの頭痛もありますので、

頭痛でお悩みの方がいらっしゃいましたら、

お気軽にご相談下さい。

暑い日が続きます。

どうぞご自愛ください。

佐藤でした!!

姿勢教室のお知らせ

こんにちは~、

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

<姿勢教室の開催のお知らせ>

さて、みなさん、お待たせしました。
8月6日(土曜日)18時15分より第一回目の姿勢教室を行います。

<内容>

まず、最初に

姿勢の写真をとらせていただき、分析します。

普段の姿勢に関するチェックシートにお答えいただき、

ご自分の姿勢の現実をみてもらいます。

写真とチェックシートは差し上げます。

ワークショップは
肩こり、首こり改善&予防
理想的な姿勢とは?
デスクワークの姿勢指導!
です。

<時間>

 姿勢分析を18時15分から(姿勢の写真、チェックシート記入)

 ワークショップを18時45分より開始いたします。

終了時刻は19時45分を予定しています。

18時10分に集合お願いします。

<料金>

500円(写真、チェックシート代も含む)

(小学生以下は無料)

<持ち物>

特にありません。

楽な服装でお願いします。

(姿勢分析をするのでスカートはさけてください)

<参加資格>

どなたでも参加可能です。
すでにさとうカイロに通われている方はもちろん、

体の歪みが気になるけどどうしていいかわからない方

お子様の姿勢が気になる方

どなたでも参加できます。

ご家族、お友達もお誘いの上是非いらっしゃってください。

お待ちしています。

<募集人数>

定員6名様とさせていただきます(予約先着順)

予約、お問い合わせは
さとうカイロプラクティックオフィス(担当:須田)
TEL      :    03-3789-1281 

mail     :     info@soshigaya-dc.com/

まで、お気軽にどうぞ。

ますます、暑くなっていますが

皆さん、元気に

夏を楽しみましょう!!!

須田でした。

梅雨明け

こんにちは~

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

梅雨明けましたねーーー。

昨日は祖祖師ヶ谷大蔵駅前の広場で盆踊りがありました。

そんなに広くはない場所に

かなりの人が。

やっぱり、夏はお祭りですねー。

真ん中にいるのはご存じ、ウルトラマンですよーーー。

今日は朝から日差しが暑いですねー。

自転車通勤の途中で

今年初の蝉の鳴き声を聞きました。

夏っぽーい。。。

ますます、暑くなってきましたが、元気にいきましょう!!!

須田でした。

メリーたなばたー!!

こんにちは。

世田谷区祖師谷・砧・成城・千歳台

肩こり・腰痛・肘、膝、股関節などの関節の痛み、違和感・頭痛 などなど

気になる症状は まずは ご相談下さい!!

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子 です。

今日は 7月7日、七夕ですね~~~

さとうカイロの七夕のお飾りにも、

若干の賑わいと、

20代Yさんからの 30代佐藤への 願い。。。

おとなげない 佐藤なので、

いつも20代のYさんと 世間の汚い大人たちに向けて

メッセージを発信していたのですが、

Yさん的には、

佐藤も 汚い大人 なんですね(笑)

 

そんな汚い大人は

お中元を自分に送ります♪

もちろんお世話になった あの方に~ この方に~ も贈りますけど、

自分にだって贈っちゃう。

今回は、

何が???

夏のまっ黒チーズケーキ です。

 

こんな↓↓↓

何か。

オレオ生地の中に、マンゴーチーズケーキが入ってます。

切ってみた写真もあるのですが、

見た目、崩れたアスファルトみたいになっちゃったので、

画像は遠慮させて頂きます☆

でも、美味しゅうございました♪♪♪

ではでは、佐藤でした♪

天の川見えてますかね~☆☆☆

本日の営業時間お知らせ

こんにちは~

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

本日 セラピストのネットカレッジの撮影のため、14時からの受付となります。

皆様にはご迷惑をおかけします。

14時からは通常営業になりますので、よろしくお願いします。

須田でした。