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さとうカイロプラクティックオフィス

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体調管理

佐藤

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こんにちは!!
米国政府公認カイロプラクティックドクター
佐藤智子です。

涼しくなってきたと思ってはいましたが、
今日は気温が急降下↓↓
油断していると背中が丸くなってしまいますね。

キッズを保育園に連れて行ったら
みんな長袖でした💦
うっかり半袖で連れて行ってしまいましたが
お着換えには一応長袖を入れておいたので
大丈夫でしょう・・・
すまん、マイキッズよ。

気温の変化に
お身体が耐えられるように
カイロプラクティックで
体調を整えておきましょうね!!

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体調管理の一環で
カイロプラクティックを受けるのは
佐藤にとっては
歯磨きと同じですが、
それに加え
サプリメントの摂取を再開しました。

妊娠前までは
常用しておりましたが
妊娠・出産・授乳などの時期に
何となくやめてしまって、
それっきりになっていましたが
思い立って
ぐったりママにおススメの
某アミノ酸サプリメントを
1ヵ月ほど試しに飲んでみたら
身体の調子がより良く感じたので
やっぱり食事だけでは
十分に補えていなかったのだな~
と、感じ
特別なサプリメントではありませんが、
定番たちを
復活させた次第です。

妊娠前、飲んでいる時は
効果をそれ程体感できてはいませんでしたが
ずっと飲んでいないと
それなりに活力が低下していた気がします。
ただ育児に疲れているだけかと思っていましたが(笑)

皆さんも何かサプリメントは摂られていますか?
もしご相談があれば
お気軽にお尋ねくださいね。

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週末にかけて
台風の影響もあり
お天気が心配ですね。

ご予約は遠慮なく変更をお申し付けください。
安全第一です!!

では!!
さとうでした


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