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どうも、こんにちは！！

米国政府公認カイロプラクティックドクター　佐藤智子です。

 

再び。

 

昨日はお休みでしたので、

クライアントのYさんと、

高尾山

http://www.takaotozan.co.jp/index.htm

へ行って参りました。

 

幸いお天気に恵まれ、

ハイキング日和でした。

 

でも、うっかりしてはいけません。

高尾山には

まだ雪が残ってました。

足元がかなり不安定ですので、

近頃行かれる方は、

ご準備をしっかりお願いします。

 

６号路で登り、

Yさんに『転ばないでよ～』と言いながら、

真っ先に自分が転びました。

なので、帰りは安全な１号路で（笑）

 

 

頂上からは

富士山が見えたのですが、

写真に撮ったら

良く見えない・・・

でも、ラッキーな気持ちでした。

 

下山途中ではお団子を食べ、

元気よく帰って参りました。

１号路の途中にあるお店のゴマ団子です。

美味しいですよ～

高尾山に行かれた際には

お試しあれ！！

 

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さてさて、

インフルエンザや

確定申告など、

せわしない感じですが、

お身体のメンテナンスは

お忘れではないですか？？？

 

健康で元気な身体作りをしましょう。

そして、

いくつになっても

動ける身体で

元気よく高尾山に登り続けましょう！！

 

佐藤でした。

 

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お互いに姿勢をチェックしあえるので

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