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骨盤ダイエット

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こんにちは~

 

暑いよ~~~~(T_T)

 

 

朝から汗だくで、

けど、明日、ベッドの搬入があるので、

綺麗にしておかなきゃ!! ってお片付け&掃除して、

そしたら 気になる!気になる!で、

結局 ルピナスビル中 掃除してしまいました。

汗だくな白衣をお洗濯して、屋上に干して参りました。

今日はすぐに乾きそうです☆

はい、小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩2分(今度正確に測りますね)、

ウルトラマンでお馴染みの ウルトラマン商店街、

節電の為に電気は消してもエアコンは・・・

 

と思っているさとうカイロオフィス祖師谷 佐藤です。

また、朝のテレビからなんですけど、

骨盤系ダイエット

 

ってまだあるんですね。。。

骨盤矯正ダイエット

 

骨盤ベルトダイエット

 

骨盤体操ダイエット

 

・・・ダイエットねぇ。

まずダイエットって、健康な食事 とかって意味ですからね。

まあ、痩せるっていうことであれば、

えーい

 

はっきり言っちゃえ~~~

 

 

骨盤矯正だけで痩せるなら、

 

佐藤は今頃

 

がりがり

 

ガリクソン

 

 

です。

ちなみに10年以上骨盤矯正定期的に受けてます!!

ですが、骨盤を整えることは、

非常に良い事です。

骨盤の中にある臓器の働き・機能を促進・改善したり、

リンパの滞りが改善されたり、

そしてね、

普段の動きがアクティブになるので、

代謝が上がる↑↑↑

ってことですよね。

そしたら 痩せやすい身体 にはなりますよね♪♪♪

女性は 佐藤もそうなんですけど、

ダイエット とか、

痩せる とかいう言葉に弱いですよね~~~

他人の足元見やがって~

マーケティングめ~ メディアめ~~~(笑)

だからお気持ちは分かります。

けど、食べたいものを我慢したり、

無理して運動したりしても、

長続きしませんよね。

佐藤もやりましたよ~

一日500キロカロリーだけで暮らしたり。

どこまでもどこまでも歩いたり。

食べすぎちゃった日は 泣きながら歩いたり(笑)

ああ、若さゆえ・・・☆

 

そんなこんなですが、

健康第一ですよ。

暑いですから、熱中症など十分お気を付け下さいね。

佐藤でした。

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