「祖師ケ谷大蔵」駅より徒歩1分 世田谷区祖師谷のカイロプラクティック

さとうカイロプラクティックオフィス

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靴底チェッカー

佐藤

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

どうやらインフルエンザが

猛威を奮っているそうです!!

空気も乾燥しておりますので、

改めて予防を徹底しましょう!!

カイロプラクティックで
お身体の抵抗力を高めておくことも
予防の一つの方法です。


さて、先日お越しくださった

ご新規のクライアントさまのお話です。

ご紹介で当オフィスにお越しくださいました。

ご紹介ありがとうございます☆

10kmくらい走ると右足の付け根が痛みはじめ

15kmくらいになると

右足の付け根から、

お尻、足にかけて固まるような痛みが出るそうです。

それが5年くらい前。

その5年くらい前の時期に

初めて宮古島トライアスロンのロングに

出場したそうです。

それ以降長く走ると痛みが出るので、

痛くなったら走るのを止めていたそうです。

そしてこの度、左足の踵まで痛みだし、

だが週末に大会が控えていると。。。


そして、私が、

問診、検査をし、

状態や施術の内容の説明をし終わったところで、

『この痛みってなくなるんですね?』
『ずっとこのままだと思ってました~』

とのこと。

いやいやいや!!

諦めないで、
まずやることやっていきましょう!!

私の所見では、

骨盤部の捻れと、

筋肉のバランスを整え、

動きの悪くなった関節の動きをつければ、

足への負担が減ると推測しました。

また、ストレッチを習慣にしていらっしゃらなかったので、

そこも習慣にしていただくようにお話しました。

また、この方の場合、

もう一つ大きな改善点が!!


施術の後に

軽くランニングをして帰ろうと

思ってらしたそうで、

ランニングシューズでいらっしゃったのですが

(㊟本当は施術の後はゆっくりしていただく方が良いです)

そのシューズのソールが

もうだいぶすり減っておりました!!

すり減り方のバランスも悪く、

こういう状態で走ることのデメリットを

お伝えしたところ

『このシューズで走った後
調子が悪くなると思ってたんですよね~』

とのことでした。

底のすり減ってしまった靴は
スポーツ時のみならず、
日常生活でも
健康を劣化させます。

靴底は要チェックですよ!!

そしてさとうは

オフィスにお越しの方の靴底を

失礼かとは思いながら

チェックしています。

なぜならその方の癖が顕著に表れるからです。

そしてその靴底のすり減りが
症状を悪化させている場合が
大いにあるからです。


と、いうわけで、

靴をひっくり返して見て下さい。

もしすり減ってしまっていたら

お直しするか、

新しい靴に変えましょう。

そして

カイロプラクティックを受けましょう!!

え?何故かって??

その靴底のすり減りの原因は
骨格の歪みや
筋肉のアンバランスによるものかもしれません。

原因も改善しなければ、

靴底のすり減りは続きますよ。

カイロプラクティックで

歪みやアンバランス、

悪癖を改善し、

健康の劣化させる妨げを

取り除きましょう


それでは!!

さとうでした

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