習慣
須田こんにちは～
世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩2分
ウルトラマン商店街中、ルピナスさん２Fにあります
さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。
４月から自転車通勤にして、
大分食欲が増してお腹まわりがーーー。
さて、野川の今日の写真なのですが、
以前と同じ場所にカメの団体がいましたー
習慣なんですかねー？
さてさて、皆さんには何か習慣ありますかーーー？
運動を習慣にするのって大変ですよねー？
夏に向けて
身体をひきしめようと考えている須田は
まずは、一週間毎日ストレッチを１０分することにしましたー
いきなり運動（筋トレ）というのは長続きしないものですが、
まず、一週間 １０分ずつという短期間なら
梅雨にも負けずに続けますよー！！！
須田でした
2021 10月 |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|
1
|
2
|
3
|
||||
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷
- 住所
- 〒157-0072
東京都世田谷区祖師谷1-9-10 ルピナスビル2F
- 電話番号
- 03-3789-1281
- 受付時間
- 火～金 10:00 - 20:00(21:00 まで営業)
土日祝 10:00 - 17:00
- 定休日
- 月曜日
- 交通機関
- 小田急小田原線「祖師ヶ谷大蔵」駅から１分
