東京マラソン2016
佐藤・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・
こんにちは!!
米国政府公認カイロプラクティックドクター
佐藤智子です。
☺
良いお天気ですが、
花粉がぼちぼち本気を出し始めてまいりましたが
皆さま、お身体のお調子はいかがですか?
気温が低い日もあったり、
春に向かって
寒暖の差が激しくなります。
こんな時は
自律神経のバランスが乱れやすく
お身体も気が付かないうちに
疲労をため込んでいます。
神経の通り道である
背骨を
カイロプラクティックで調整し、
神経系の機能を整え
元気よく過ごしましょう!!
☺
☺
さてさて
今日はいよいよ東京マラソンです。
もうスタートしましたね!!
暖かい日で
応援の方は良かったですね。
ランナーにとっては
ちょっと暑いかもしれませんが
是非頑張って下さい!!
我々は抽選で連敗中です。
出場できている方が羨ましい!!
そんな羨ましい方が
さとうカイロのクライアントさんにも
一名いらっしゃいました。
その方は
さとうの憧れ
NYマラソンにも出られたことがあるとのこと!!
いいな~~~~
前日の昨日、
最終調整にお越しくださったので
今回の東京マラソンも
最後まで元気よく走り切れると信じております。
ただ、直前で出てしまった
足首の痛みが若干気になりますが・・・
頑張って下さい!!
レース後のお身体のケアは
カイロプラクティックが
おススメですよ!!
☺
☺
花粉の影響で
屋外ジョギングが控えめになっているさとうですが
(元々控えめですが。笑)
来年の東京マラソンに
出れるように
引き続き練習していきたいと思います。
いつか出るぞ~~~
では!!さとうでした
☺
゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・
2022 6月 |
||||||
---|---|---|---|---|---|---|
月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
||
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|