ウォーターサーバー到着
須田こんにちは。
世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩2分
ウルトラマン商店街沿い、ルピナスさん２Fです！！
さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷
晴れの日はもちろん、雨の日も元気に自転車通勤の須田です。
今日、ウォーターサーバーが届きましたー。
ウォーターサーバーはオープン前に注文していたのですが、
３月１１日の地震の影響により、
水の安全性に不安を持たれたかたの注文が殺到して
ようやく届きましたーーー。
冷たい水も暑いお湯も飲めますよー。
施術が終わった後は
みなさん水分をよくとって下さいねー。
これからの時期
特に節電を意識する夏
運動をして汗をいっぱいかいたら体内の水分が少なくなります
ですが、水をたくさん飲めばいいというものでもありません
汗は真水ではないんですよー。
汗は約０．９パーセントの塩分濃度でカリウムやマグネシウムが混ざっています
汗をたくさんかいたからといって、水を大量に飲むと
さらに、体内の体液の塩分濃度が薄くなってしまい
脱水症状を引き起こしてしまうことも。
運動時はスポーツドリンクなどで塩分、ナトリウムなどが入っているものを
おススメしますよー。
ムシムシしている季節ですが、カイロプラクティックの調整をうけて
万全の体調で夏をむかえましょう。
須田でした。
2019 12月 |
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さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷
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