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さとうカイロプラクティックオフィス

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しなやかな背骨

スケジュールのお知らせ佐藤

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

早いもので、3月も中盤です。

暖かくなったかと思いきや、

今日のように寒い日があったりと、

体調の管理が難しい季節ですね。

それに加えて花粉もピークだそうで。

今年は調子が良いな~と思っていたのですが、

ピークに入ったら

やはり自分は花粉症なのだと

思い知らされました。

でも、やはり例年よりは楽な感じがしています。

さて、来月は4月ということで、

新生活を始められる方も多いかと思います。

新しい学校、

新しい職場など、

新しい環境では

知らず知らずお身体には

ストレスがかかります。

また、新しく何かを始めよう!!という方も

いらっしゃるかと思います。

運動を始めるとか?

ジムに加入とか?

レッスンを受けるとか?

良いですね!!

ウキウキします!!

ですが、運動に関しては

運動習慣のなかった方、

久方ぶりに行う方は、

まずはスロースタートでお願いします。

そして、怪我の防止には

背骨のしなやかさが必要ですよ!!

衝撃や負担などは

背骨で吸収され分散されるべきですが、

背骨の動きが減少していたり、

背骨の弯曲が大きすぎたり小さすぎたりすることで、

しなやかさが失われ、

筋肉が余計に働かなければならなかったり、

一定の部位にだけ負担を多くかけてしまうので、

怪我の原因になりやすいのです。

また、精神的なストレスによっても、

背骨のしなやかさは失われてしまう事があります。

その結果、

肩こりや頭痛、腰痛、倦怠感などといった

症状を引き起こす場合があるのです。

症状が出てしまうと、

余計にストレスを感じてしまいますよね。

あ~やだやだ。

なんてふさぎ込んでしまったりしますよね。

ご機嫌も斜めです。

そこでやっぱり

カイロプラクティックが

お役に立てると

さとうは主張したいと思います。

カイロプラクティックの施術を用いて、

背骨の動きを取り戻し、

神経への干渉を取り除き、

お身体が本来持つ力を

正常に機能できるようなコンディションを

取り戻すのです!!

是非、カイロプラクティックを

ご活用ください。

春は良い季節です。

どうせなら

しなやかな背骨で

心身ともに
機嫌よく元気よく
色々なことを楽しみましょう!!

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スケジュールのお知らせです。

誠に勝手ながら

3月28日火曜日
お休みを頂きます。

ご不便をおかけいたしますが

宜しくお願い申し上げます。

それでは!!

さとうでした

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