2011年7月18日海の日!!

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅より徒歩2分

 ウルトラマン商店街にあります

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

 

アットホームな雰囲気ながらも、

本格的なカイロプラクティックの施術が受けられます。

肩こり・腰痛・関節の痛みはもちろん、

夏バテ・疲労回復・自律神経のバランスの改善にも効果的!!

姿勢教育指導士による姿勢教室も定期的に開催中!!(次回は8月6日土曜日です)

良い姿勢は美しいだけでなく、健康維持・促進にも役立ちますよ。

さとうカイロプラクティックオフィスは、ルピナスビルの2階です

(1階は手芸とタバコのルピナスさんです)

階段をご利用ください。

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

こんにちは。

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

本来であれば、

本日 定休日の月曜日ですが、

今月はセミナー出席などにより、

臨時のお休みを頂いてしまうので、

元気よくOPENしてます。

ちなみに臨時のお休みは

7月23日土曜日 

(日本カイロプラクティックドクター専門学院にて 夏期国際セミナー出席の為)

  

7月31日日曜日

(須田先生はいわきボランティア参加の為、佐藤は震災復興支援チャリティーセミナー参加の為)

となっております。

ご了承お願い申し上げます。

 

 

 

・・・・ごめんなさい。

元気よく は 若干嘘です(笑)

正直、この暑さに 参ってます。

でも、特別どうこうなってるわけでなく、

ただ外に出るのが嫌なだけです。

いらっしゃって下さる皆様には申し訳ないこの猛暑感・・・

サマータイムで、夜間営業というのもアリかな?

と思うのですが、

夜は寝ないと、成長ホルモンの分泌が得られないので、

やっぱり暑くても 通常通りにやらせて頂きます。

 

 

成長ホルモンは、夜の10時から2時がゴールデンタイムです。

この時間に睡眠をとることで、

分泌が絶好調になります↑↑↑

お肌のトラブルでお悩みの方は、

絶対にこの時間には就寝された方が良いですよ!!

成長ホルモンは 細胞の再生を促進してくれちゃいます。

佐藤は元から肌にはあんまり手間をかけません。

お化粧も、ファンデーションとかは所有してないほどです。

顔にもニベアで大丈夫です。

洗顔は牛乳石鹸良い石鹸♪です。

日焼け止めも痒くなるので塗れません・・・・

無頓着の横着ものです★

 

 

その代わりと言ってはなんですが、

2時までには絶対寝ます。

ビタミンCをたくさん取ります。

野菜をたくさん食べます。

食べれないときは野菜ジュースを飲みます。

なので、この程度のダメージで済んでいるのでしょうね~~~・・・

現状維持、頑張ります。

 

 

 

☆ ~~~~~~☆~~~~~~~~☆~~~~~~~☆~~~~~~~☆

夏もまだ始まったばかり。

体調に少しでも不安を感じていらっしゃるようであれば、

カイロプラクティックの調整を受けられてはいかがですか???

 

疲れたお身体では、

 

この夏は乗り切れませんよ~~~

 

 

顎が上がっていませんか???

 

頭を前に突き出していらっしゃいませんか???

 

下ばかりご覧になっていませんか????

 

その姿勢は首や肩にかなり負担をかけていますよ。

 

 

 

当オフィスは

姿勢教育指導士の須田先生も在籍しております。

姿勢でお悩みの方はお気軽にお尋ね下さい。

 

 

健康第一!!! 佐藤でした。

 
 

゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆゚・:,。゚・:,。

 

お知らせ

こんにちは~、

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

暑さがますます強くなってきていますねー。

水分補給してますかー?

自分は運動時にはスポーツ飲料を

水で薄めて飲んでいますよー。

ケチっているわけではないですよー。

スポーツ飲料って意外と味が濃くて

飲んだ後、なんか残る感じの時ありませんか?

薄めると飲んだ後が

何も残らなくて好きですねー。

最近、ペットボトル症候群という言葉を

よく耳にするようになりました。

自分は初めて聞いた時

ペットボトルを使い回しすると

菌が繁殖して良くない

そんな症状かと思いましたが

全然違いましたねー。

(自分は洗いにくかったペットボトルをBeansの形のもので洗っていますよ)

ペットボトル洗い ビーンズ

http://www.assiston.co.jp/?item=203

ペットボトル症候群とは

大量にジュースなどの清涼飲料水を摂取することで、

血糖値が上昇。

血糖値を一定に保つホルモンのインスリンの働きが一時的に低下してしまうものです。

糖分の過剰摂取には気を付けましょう!!!

bobble(http://waterbobble.jp/

もかなり使ってますよー。

ベッドの横には常においてあります!!!

さて、以前、blogでも書かせていただいた

HPをご覧になってきた方の初見料を無料にするサービスですが

7月10日を持ちまして、一旦終了とさせていただきました。

ご利用ありがとうございました♪

また次回の初見料無料キャンペーンの再開はblogなどを通して

お伝えさせて頂きますので、

要チェックお願いします。

そして、

7月23日(土曜日)は夏期国際セミナー受講のためお休みさせていただきます。

また、7月31日(日曜日)も、

誠に勝手ながら、

須田はいわきボランティア参加の為、

そして佐藤は震災復興支援チャリティーセミナー参加の為、

お休みさせて頂きます。

申し訳ございません。

 

 

 

 

みなさん、夏休み前にいらしてくださいねー。

お待ちしております。

須田でした。

ぱん☆

こんにちは!!

世田谷区祖師谷・砧・成城・千歳台、

喜多見、狛江、調布、二子玉川、用賀からもアクセス可能です!!

肩こり・腰痛・肘、膝、股関節などの関節の痛み、違和感・頭痛 などなど

気になる症状は まずは ご相談下さい!!

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子 です。

今週の月曜日、日本カイロで講師の日でしたが、

午前中は空きだったので、

念願のパン作りをしてまいりました!!

 

患者さんのNさんが、

午前中からお付き合いくださいまして、

新橋のABCクッキングスタジオ(http://www.abc-cooking.co.jp/srv/)さんで、

無料体験をさせていただきました。

初めてのパン作り、

ドキドキでしたが、

Nさんは クッキングスタジオのベテランさん で、

先生は優しくて、

無事、こんな佐藤でも、

美味しいパンが出来ました。

 

優しい先生と、佐藤のパン♪

 

許可を頂いておりませんでしたので、

お顔を隠させてもらいました(笑)

Nさん、先生、

ありがとうございました~~

 

 

 

今回のパン作りで、

 

 

やっぱりパンがコネたい!!!

 

 

という欲望はますます強くなり・・・・

成城学園前駅の成城コルティにも

ABCクッキングスタジオがありますよ。

とのお話を聞いてしまったので、

真剣に考え中なのです。

ただ、意外に忙しく、あんまり活動的ではない佐藤が、

仕事と両立できるのかは、

やってみないとわからないところではあります。。。

どうしよっかな~~~

 

 

 

で、全然お話は変わるのですが、

お邪魔したABCクッキングスタジオのある、

汐留シティセンターの中にある

セントラルクリニック(http://www.centralclinic.co.jp/index.html)の中に、

とても人気のある先生がいらっしゃる

 

頭痛外来

 

なるものがあるそうです。

佐藤が見かけた日も、

たくさんの患者さまであふれていました。

頭痛でお悩みの方、

結構多いですよね。

カイロプラクティックの調整でも、

改善できるタイプの頭痛もありますので、

頭痛でお悩みの方がいらっしゃいましたら、

お気軽にご相談下さい。

暑い日が続きます。

どうぞご自愛ください。

佐藤でした!!

姿勢教室のお知らせ

こんにちは~、

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

<姿勢教室の開催のお知らせ>

さて、みなさん、お待たせしました。
8月6日(土曜日)18時15分より第一回目の姿勢教室を行います。

<内容>

まず、最初に

姿勢の写真をとらせていただき、分析します。

普段の姿勢に関するチェックシートにお答えいただき、

ご自分の姿勢の現実をみてもらいます。

写真とチェックシートは差し上げます。

ワークショップは
肩こり、首こり改善&予防
理想的な姿勢とは?
デスクワークの姿勢指導!
です。

<時間>

 姿勢分析を18時15分から(姿勢の写真、チェックシート記入)

 ワークショップを18時45分より開始いたします。

終了時刻は19時45分を予定しています。

18時10分に集合お願いします。

<料金>

500円(写真、チェックシート代も含む)

(小学生以下は無料)

<持ち物>

特にありません。

楽な服装でお願いします。

(姿勢分析をするのでスカートはさけてください)

<参加資格>

どなたでも参加可能です。
すでにさとうカイロに通われている方はもちろん、

体の歪みが気になるけどどうしていいかわからない方

お子様の姿勢が気になる方

どなたでも参加できます。

ご家族、お友達もお誘いの上是非いらっしゃってください。

お待ちしています。

<募集人数>

定員6名様とさせていただきます(予約先着順)

予約、お問い合わせは
さとうカイロプラクティックオフィス(担当:須田)
TEL      :    03-3789-1281 

mail     :     info@soshigaya-dc.com/

まで、お気軽にどうぞ。

ますます、暑くなっていますが

皆さん、元気に

夏を楽しみましょう!!!

須田でした。

梅雨明け

こんにちは~

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

梅雨明けましたねーーー。

昨日は祖祖師ヶ谷大蔵駅前の広場で盆踊りがありました。

そんなに広くはない場所に

かなりの人が。

やっぱり、夏はお祭りですねー。

真ん中にいるのはご存じ、ウルトラマンですよーーー。

今日は朝から日差しが暑いですねー。

自転車通勤の途中で

今年初の蝉の鳴き声を聞きました。

夏っぽーい。。。

ますます、暑くなってきましたが、元気にいきましょう!!!

須田でした。

メリーたなばたー!!

こんにちは。

世田谷区祖師谷・砧・成城・千歳台

肩こり・腰痛・肘、膝、股関節などの関節の痛み、違和感・頭痛 などなど

気になる症状は まずは ご相談下さい!!

さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子 です。

今日は 7月7日、七夕ですね~~~

さとうカイロの七夕のお飾りにも、

若干の賑わいと、

20代Yさんからの 30代佐藤への 願い。。。

おとなげない 佐藤なので、

いつも20代のYさんと 世間の汚い大人たちに向けて

メッセージを発信していたのですが、

Yさん的には、

佐藤も 汚い大人 なんですね(笑)

 

そんな汚い大人は

お中元を自分に送ります♪

もちろんお世話になった あの方に~ この方に~ も贈りますけど、

自分にだって贈っちゃう。

今回は、

何が???

夏のまっ黒チーズケーキ です。

 

こんな↓↓↓

何か。

オレオ生地の中に、マンゴーチーズケーキが入ってます。

切ってみた写真もあるのですが、

見た目、崩れたアスファルトみたいになっちゃったので、

画像は遠慮させて頂きます☆

でも、美味しゅうございました♪♪♪

ではでは、佐藤でした♪

天の川見えてますかね~☆☆☆

本日の営業時間お知らせ

こんにちは~

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

さとうカイロプラクティックオフィス 須田です。

本日 セラピストのネットカレッジの撮影のため、14時からの受付となります。

皆様にはご迷惑をおかけします。

14時からは通常営業になりますので、よろしくお願いします。

須田でした。

山ガール

こんにちは~

肩こり・腰痛・頭痛などはもちろん、

姿勢改善、健康維持・促進にも対処します!!

世田谷区祖師谷 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅徒歩2分、

祖師谷、成城、砧、千歳台の カイロプラクティック

さとうカイロプラクティックオフィス 佐藤です。

 

 

昨日は定休日でしたので、

本当は 富士山に登ろう!!と計画していたのですが、

どうやらお天気があんまりよろしくないとの予報でしたので、

陣馬山~高尾山 に行ってきました。

コースのご案内はこちら⇒http://www.tokotoko-takao.info/rootmap/rootmap08.html

まず、高尾の駅から バスで 陣馬高原下 まで行きまして、

陣馬山に登りました。

 

は~~~~ッ

 

  

登るのは 疲れる!!(当たり前)

でも、登ったとこには おっきな白い馬☆

今思えば、ここまでが 一番辛かったので、

ここで 杖を使えば良かったのに、

 

最初から杖とか使ったら 後が怖い!!

 

もしかしてこの後もっとすごい事が・・・

 

そしたら一体どうしたら良いの????!!!!

 

などと思って使わなかったため、

かなり疲れちゃいました。

 

 

ここから先は そんなに 急な登りも長い登りもなく、

とぼとぼ歩けば前に進めました。

 

 

でも、普段 運動しない佐藤!!

びっくりするくらい 足がガクつき始め、

最終的に杖のお世話になりました。

持って行って良かった~~~

 

 

そして、

お山の上で食べたオニギリは、

本当に美味しかった~~~

 

以上の感想に尽きますよ。

あと、今流行り(?)の山ガールたちにたくさん遭遇しました。

可愛いタイツとか履いてて、

帽子も可愛くて、

 

ウキウキですよね♪♪♪

 

佐藤も揃えたくなりました。

山ガール計画 こっそり進行中です。

だってだって、

 

道具が可愛かったら、

きっとどんな辛い登りも 元気になる!!

 

・・・かも です。。。。

山登り翌日の今日。

正直 足が上がりません(笑)

昨日、翌日に疲れを残すなどという仕出かしをしてはいけないと、

アミノバイタル摂取して、湿布貼ってから寝たのですが、

流石に動くには動けますが、早く動けません。

へ~ 筋肉疲労ってこんな感じなんですね~

これからの季節、

夏の山開きの期間に、

富士登山に行かれる方も多いかもしれません。

こんな佐藤も富士登山に行くつもりでいます。

どうでしょう?

前後に カイロプラクティックの調整

取り入れてみるのは???

 

佐藤は、

これは カイロプラクティックが必要だな。と感じながら、

今、ブログを書いています。。。。

登り降りに使う足だけではなく、

リュックを背負う肩や背中も

なかなか張りますよね☆

そんなこんなをひっくるめて、

富士登山 前後の調整には、是非 さとうカイロをご利用下さいませ★

おススメします。

佐藤でした♪

姿勢の大切さ

おはようございます。

今日も暑いですが、楽しい一日にしましょう。

東京都世田谷区祖師谷 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 より徒歩2分

姿勢教育指導士もいる世田谷整体院 さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷 

須田です。

さて、しつこくブログに書いていたのですが

昨日の

碓田拓磨先生が出ていた

日本テレビ「世界一受けたい授業」

見ましたか???

もちろん、見ましたよねー。

姿勢の分析で

猫背にも4通りあり、

それぞれストレッチが違ったり

姿勢と健康(肩こり、腰痛、内臓疾患)が

とても関係していることが

わかりやすく表現されていました。

番組で早稲田大学の先生としか紹介されていなかったのですが、

碓田先生は、実は

カイロプラクター

なんですよーーー。

ゴールデンタイムに知っている人が

テレビに出ているって

やっぱりうれしいですね。

そして、ますます

やる気が出てきました。

みなさんもカイロプラクティックの調整を受けて、

姿勢に気をつけて

さらに

元気になりましょう。

須田でした。

 

初見料サービス

こんにちは~今日も暑いですね。

みなさん、元気ですか?

東京都世田谷区祖師谷 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 より徒歩2分

姿勢教育指導士もいる世田谷整体院 さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷 

須田です。

前回のBlogでもお知らせしたのですが、

再度、お知らせいたします。

姿勢の大事さを教えてくださいました碓田拓磨先生が

日本テレビ「世界一受けたい授業」2011年7月2日(土)

に出演します。

本日、夜19:56~20:54です。

見れない人は録画をお忘れなく!!!

http://www.ntv.co.jp/sekaju/

是非、見てください。

姿勢に興味を持たれている人はたくさんいると思いますが、

何をしたらいいかわからない方

8月より姿勢に関する講座(誰でも気軽に参加できる)を開く予定です。

詳細は決まり次第、HPや治療院で告知します

楽しい時間にしていきたいと

がんばって準備しますので

皆さん楽しみにしていてください。

さて、ホームページ(Blog)をご覧になっている方にサービスのご案内です。

「HPを見た」とおっしゃっていただければ

カイロプラクティックコース

施術代5250円+初見料2100円の

 初見料を無料とさせていただきます。

(施術代のみでご利用いただけます。)

すでに通われている方がお友達をご紹介されて場合でも

初見料を無料とさせていただきます。

(ご紹介してくださった方も割引させていただきます)

今日も暑くなりそうですが、

一日元気に過ごしましょう!!!

須田でした。