リュックの背負い方

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

今日はなんだかんだと、1日中雨でしたね。。。

雨だとちょっとしょんぼりしちゃいますね。

ですが、姿勢を正し、元気よく!!です。

 

気温が下がってますので、

体調管理にはくれぐれもご注意くださいね。

 

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さてさて、さとうカイロのヤング層は小学生になるのですが、

最近は姿勢の悪いお子様が非常に目立ちます!!

 

姿勢が悪いと、

骨格が歪み、

運動も勉強も能力が100%出し切れなくなります。

身体の機能も低下します。

 

すぐ疲れやすかったり、

集中力がなかったり、

風邪をひきやすかったり、

転びやすかったりする場合には、

是非 姿勢・背骨のチェックを受けて下さい。

 

カイロプラクティックに年齢制限はありませんよ~

 

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また、佐藤が最近気になるのが、

若者たちのリュックの背負い方です。

 

リュックは身体にかかる負担を抑えられるので、

鞄の中では良いチョイスです。

ですが!!

背負い方でお身体にかえって悪影響を与える可能性があります。

 

参考写真をご覧ください。

 

 

紐がね、長いのです!!

これではリュックの良いところ台無しです!!

 

これで荷物が重ければ、

後ろにひかれないように前かがみになり、

猫背になりやすくなってしまいます。

 

なので、

リュックはしっかり背中に合わせるように

紐(ベルト)を短くして下さいね。

 

 

中学生の女の子に

『やだー ださーい』

って言われてしまいましたが(笑)

 

大丈夫です。

ださくないです!!

 

姿勢が悪くなる方が

 

ださいですよ。

 

ね?

 

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頂き物のお礼です。

東京都小金井市よりお越しのSさんより

金沢のお土産を頂きました。

素敵なお麩のお吸い物です。

ありがとうございます♪

 

 

世田谷区桜丘よりお越しのKさんより

スリランカのお茶を頂きました。

温かい飲み物は

この季節身体が温まりますね~❤

ありがとうございます。

 

 

新宿区西新宿よりお越しのYさんからは、

毎年恒例、鈴鹿でのF1観戦のお土産を頂きました!!

 

今年は小林可夢偉さんが表彰台に上って、

例年よりも盛り上がったようで良かったです☺

 

どうもありがとうございます。

 

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それでは、皆さま、

お風邪などひかないように、

お身体のメンテナンスに

是非カイロプラクティックを受けましょう。

さようなら~✌

 

 

えいさ。えいさ。

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

 

大分涼しくなりましたね~

めっきり。

 

朝晩は肌寒いくらいです。

体調管理には十分お気を付け下さい。

 

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さてさて、この週末は、

ここ祖師谷でお祭りがありました。

 

さとうカイロのあるウルトラマン商店街を

もっと先に進むと、

神明社さんという神社があります。

そちらの例大祭で、御神輿が出たんですよ。

 

えいさ。えいさ。

 

 

そして、お昼に、ビルのオーナーのおばあちゃんから

『お祭りだから!!』って

お赤飯を頂きました。

 

栗も入っていて

とっても美味しかったです。

どうもありがとうございました。

 

また無事に1年過ごせますように★

 

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昨日は体育の日で祭日でしたが、

さとうカイロも月曜日ということで、

お休みでした。

そんな折、

須田先生が【アクアスロン大会】に

出場するというので

見てきました~~ 兼 写真撮ってきました~~

 

大会の詳しい報告は、

須田先生からあると思うのですが、

佐藤の感想としては・・・

 

『む、早いな・・・』

って感じです。

 

そう思った理由はこちら

 

ゴールの瞬間をおさめようと思ったのに・・・

通り過ぎてました(笑)

あは。

 

次の瞬間はもうゴールの向こう側でしたね。

 

あー、動く人間を撮影するのって

 

難しいわ~~~!!!

 

まあ、そんなこんなでしたが、

楽しい楽しい見学でした。

 

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誠に勝手ながら、

 

10月13日(土)はセミナーの為、

お休みさせて頂きます。

 

ご不便をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

それでは、また!!

佐藤でした☆

 

 

 

 

 

 

Safety Pin Cycle

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

台風が接近中ですが、

皆さまいかがお過ごしですか??

 

さとうカイロは

明日10月1日~4日まで

都合によりお休みを頂きます。

 

ご不便をおかけいたしますが、

ご理解とご協力をお願い申し上げます。

 

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さてさて、

下に出させて頂いている、看板ですが、

佐藤が書いていることが多いです。

 

今回、こんな感じです。

 

・・・この真ん中の絵は何に見えますか???

 

足の裏

 

なめこ

 

・・・など

物議を醸したのですが(笑)

 

これは、

安全ピン

ですよー!!

 

カイロプラクティックの

神経の伝達と

骨格の不具合(サブラクセーション)の関係を

説明する例え話で、

Safety Pin Cycle(安全ピンサイクル)という

カイロ界では有名なものがあるのです。

 

ですが、これ、

一般では浸透していなかったという事実(笑)

 

反省です。

 

反省を踏まえ、

さとうカイロ通信の10月号には

この安全ピンのお話を少し紹介しておきました。

 

お楽しみに~~!!

 

 

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さとうカイロは10月5日(金)より

通常通り受付です。

 

ではでは皆さま、

くれぐれもご自愛ください☺

佐藤でした。

Here I come!!

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

気温が急に下がりまして、

佐藤的には涼しくて嬉しいですが、

お身体の調子はいかがですか??

お風邪などひいていないですか??

 

こういう時は、

ぎっくり腰寝違えなどの

急なお痛みが出やすくなります。

 

過去に腰痛や頚部痛などの経験がある方は特に

急に動き出さずに、

ゆっくりと動きはじまめましょ~ね。

立ち上がる時などは、腹部の筋にちょっと集中です。

そうするだけでも、

腰が安定しますYO!!

 

また、こういう時期はカイロプラクティックを受けて

お身体の調子を整えておくことをお勧めします!!

夏の疲れも出る時期ですし、

お身体をリセットして元気よく生活しましょう♪

 

 

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さてさて、22日、23日と佐藤はお休みいただきまして、

仙台へ行かせて頂きました。

【日本カイロプラクティック徒手医学会】に

参加させて頂きました。

 

 

初めての仙台!!

 

 

早めに行って牛タン食べよう❤

とか思っていましたが。。。。

午後着だし~とモタモタしておりましたら、

意外とギリギリな到着。

のろまな佐藤です。

 

そんなわけで牛タン食べれず・・・

残念★

 

 

あ、肝心な徒手医学会の内容ですが、

発表者の方々のお話を伺い、

佐藤も日々の施術の中で、

もっともっと考えなければならないな。と

改めて思いました。

 

その中でも、

現在東北大学の修士課程(http://kakuigaku.cyric.tohoku.ac.jp/index.html)で研究に携わり

私も講師として勤める日本カイロプラクティックドクター専門学院の卒業生の

研究発表には感慨深い気持ちでした。

 

【頚部痛に対するカイロプラクティック施術後の骨格筋糖代謝変化[18F]FDG PET研究】

 

というタイトルを聞くと

・・・????

だと思いますが、

要するに、カイロプラクティックの施術の効果を科学的に解明しようと

日々研究して下さってるわけです。

 

臨床現場と研究室。

場所は違うけども、カイロプラクティックを思う気持ちは

一緒ですね。

佐藤もますます頑張ります!!

 

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10月の臨時休業日のお知らせです。

 

10月1日(月)4日(木)

13日(土)

誠に勝手ながら

都合によりお休みさせて頂きます。

 

 

ご不便・ご面倒をおかけ致しますが、

何卒よろしくお願い申し上げます。

 

また、私事ではございますが、

11月の中旬にアメリカ出張の為、

オフィスに不在の時期がございます。

詳しい日程は追ってご連絡させて頂きますが、

こちらもご理解よろしくお願い申し上げます。

(ちなみに11月はオフィス自体は通常通り受付致します)

 

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それでは!! 

佐藤でした☺

Good Luck!!

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

三連休ですね。

いかがおすごしですか???

 

三連休最終日の17日は祝日ですが

月曜日ですので定休日です。

 

また、明日16日日曜日の受付は

都合により

12時からとなっております。

 

ご了承よろしくお願い申し上げます。

 

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明日はいよいよ

世田谷区のアクアスロンの大会(http://setatora.com/

なんですYO!!

 

さとうカイロのクライアントさんも数名出場されるので、

私、佐藤も観戦に行って参ります!!

 

頑張って下さいね~

 

見てきた感想や

須田先生の成績結果など(圧力。笑)は

後日ご報告させて頂きますので、

どうぞお楽しみに☆

 

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頂き物のお礼をさせて頂きます。

世田谷区豪徳寺よりお越しのI様から頂きました。

 

 

オーストリアのお土産です。

この度、お嬢様が向こうへご留学され、

そのご準備でご一緒に行かれていたそうです。

お嬢様もさとうカイロのクライアント様ですが、

非常に頑張り屋さんで、

むしろ無理をし過ぎないか・・・とちょっと心配ですが。

お身体を大切に頑張って下さいね。

 

お土産、ありがとうございます★

 

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さてさて、佐藤は来週、仙台に初上陸です!!

カイロプラクティック徒手医学会(http://www.jsccnet.org/)の

学術大会に参加します。

 

何だか面白そうでうっきうきです。

そして、初めての仙台・・・

本当だったら、

さとうカイロOPEN前(2011年3月)に行こうと思っていた仙台・・・

震災があったので行けなかったのですが。

 

色々な意味で満喫してきます。

 

と、いうわけで、

9月22日と23日は佐藤はお休みさせて頂きます。

須田先生は通常通り、

いや、むしろいつもより絶好調↗↗

オフィスにおります。

ご来院お待ちしております。

 

 

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それでは皆様、良い連休をお過ごしください!!

佐藤でした。

 

 

 

 

 

Growing!!

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

9月も一週が終わろうとしていますが、

まだまだ暑いですね。

 

何とか堪えていたお身体も、

ぼちぼち限界かも・・・

なんてことになってはおりませんか??

 

佐藤も実は先週は、

足が上がらず(笑)

電車のホームに上がるのには、

いつも階段を利用するのですが、

階段の下で電車の到着を知っても、

いつもなら乗れるのに、

『あ・・・行っちゃった。』

って感じでした。

 

しかし、月曜日はお休みでしたので、

ばっちり休息し、

休み明けに須田先生の矯正を受け、

お水をたくさん飲みました。

 

そうしたら、もう電車には余裕で乗れた昨日の帰り道でした。

 

バッテリーがゼロになっちゃう前に、

ケアをしておくことで、

怪我や痛みは予防できますよ。

 

もうひと頑張りです。

是非是非お身体のケアをお願いします。

 

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クライアントのOさんより、

スリランカのお土産を頂きました。

 

 

ありがとうございます!!

スリランカのご旅行、

楽しかったようで良かったです!!

 

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話は全く変わりまして、

受付のカウンターの上に置いてありますポトスです。

 

この子が非常に佐藤向きで、

ほったらかしでもぐんぐん伸びるのです。

お水のあげ加減も、

植木鉢が、2層になってて、下層にお水を入れておくと、

漬かってる脱脂綿が勝手に吸い上げるという優れものの為か、

全く気にしなくて良くて

床に付きそうな位成長したんです。

 

ちょっと伸びすぎた感があり、

植え替えを考えるも、

いつも植え替えの時に植物を弱らせてしまう佐藤・・・

 

植え替えてあげたいけど、

こんなに元気なポトスさん・・・

逆に弱らしてはダメだ。と思い、

ヤフーさんに聞いてみました。

 

植え替えは良く分かりませんでしたが(笑)

増やすことが出来ると判明!!

 

伸びきっちゃったツルを切り、

コップに入れて、

どーかなー???と放置していたら・・・

根っこがにょきにょき生えてきましたYO!!

 

うれし~♪♪♪

佐藤にも増やすことが出来そうです。

 

ですが、こっからどうしていいか・・・(笑)

またヤフーさんに聞いてみましょう。

グーグルさんも何か知ってるかもしれません。

 

もしくは、どなたか教えて下さい(願)

 

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ではでは、

体調管理にはくれぐれもご注意くださいね。

佐藤でした☺

9月!!!

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

大変ご無沙汰しております。

そんなつもりはなかったのですが、

どうやら先月1回もブログを書いていませんでした。

 

あららー

 

自他共に認める“筆まめ子”なのに。

 

なんやかんやとバタバタしてたようです(笑)

 

ですが、もう9月ですし、

心機一転、

ぼちぼち2012年の締めくくりにかかります。

 

どうぞよろしくお願いします。

 

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さてさて

暑い中ご来院頂き、

頂き物までしてしまいました。

 

Tさんから頂きました。

宮城県のお土産です。

伊達絵巻。

パッケージとは裏腹に、

中はおしゃれなバームクーヘン風。

 

萩の月と同じ会社さんが作ってるみたいです。

萩の月も大好きですが、

こちらも美味しい!!

Tさん、ありがとうございます!!

 

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須田先生からも

富士山のお土産を頂きました。

 

 

日本一高い山からやってきたお守りは

ご利益がとてもありそうですね。

ありがとうございます。

 

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そんなこんなですが、

まだまだ残暑は厳しそうです。

カイロプラクティックの調整を受けて、

バッチリ元気に生活しましょう。

 

さとうカイロでは

カイロプラクティックの施術を通し、

あなたの【パフォーマンス】

向上させるお手伝いを

させて頂きます。

 

『何だか最近・・・・』

みたいに感じていらしたら、

是非、

さとうカイロにお越しください。

 

それでは!!

佐藤でした✿

 

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7月最終日!!

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

暑い日が続きますね~

 

お身体の調子はいかがですか???

体調管理にはくれぐれもご注意ください。

 

さてさて、

28日・29日とお休みを頂きまして、

申し訳ありませんでした。

 

私、佐藤は、28日は友人の結婚式へ、

29日は日本カイロプラクティックドクター専門学院で、

セミナー講師をしてきました。

 

どちらも暑い日でしたが、

結婚式は美しい花嫁・花婿を拝見し、

素晴らしい日でした。

 

セミナーもおかげさまで無事終了です。

ありがとうございました。

 

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頂き物のお礼をさせて頂きます。

中野区からお越しのKさんより頂きました。

京都の高級旅館の石鹸だそうです。

もったいなくて使えないかも・・・

けど、香りだけでも楽しめます♪

ありがとうございます!!

 

 新宿区からお越しのSさんから

北海道のお土産を頂きました。

 

じゃがポックルです❤

 ありがとうございます。

ちなみに

北海道に住んでいたことのある須田先生によると 

ポックルって

妖精っていう意味だそうです。

 

へー。

 

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そういえば、

須田先生が育ててる朝顔なんですけど、

だいぶ咲いてます。

そして通りからも見える感じです。

 

 

どうぞお近くをお通りの際は、

見上げて見て下さいね!!!

 

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7月も今日で終わり、明日から8月です!!!

まだ暑い日が続くようです・・・

 

この時期お身体のケアを怠ると、

残暑にばっちり表れやすいですよ。

 

今からの調整を

強くお勧めします。

 

急性のお痛み、残暑や秋に、

実は非常に多いです・・・

 

身体が疲れた状態のままですと、

急なお痛みが出やすくなりますし、

倦怠感や疲労感なども出やすくなります。

 

症状がない時は、

どうしても油断しがちですが、

そんな時こそ

お身体のメンテナンスをお忘れなく!!

 

健康は一日にして成らずです。

 

佐藤でした☺

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頑張れ!!日本!!

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

3連休の

真ん中。

お天気も良く、お出かけ日和ですね。

 

カイロプラクティックの施術を受けて、

暑さに負けないお身体で、

活躍的な生活を送れますように。

 

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ロンドンオリンピックまで

あと少しですね。

オリンピックの特集があちらこちらで組まれてますね。

 

先週、さとうカイロのクライアントさんであるKさんも

選手村入りされました。

 

・・・・・といっても、選手ではないのですが。

Kさんは、旅行会社の添乗員さんでいらっしゃって、

今回は日本選手団の送迎などをされるそうです。

 

選手よりもだいぶ早い現地入りですね。

しかし、現地入り前に、

さとうカイロで調整を受け、

ばっちりコンディションで出発されたので、

日本の選手の皆さま、

送迎はバッチリ!!ですよ!!

 

スポーツ全般に全く疎い佐藤ですが、

Kさんへの施術を通して、

日本選手団に少し貢献した気になってます(笑)

 

頑張れ!!日本!!です。

 

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さてさて、先日、佐藤の入手したマシーンです。

 

マシーンなんていうほど

大したものではないんですけど(笑)

ただ、振動するだけです。

 

ですが、

今まで痛い思いをして(笑)

佐藤にほぐされていた筋肉が

だいぶ楽にほぐされる画期的なマシーンです。

時間的にも、

ほぐされ度的にも、

良い感じです。

 

じゃんじゃん使っていきます。

 

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それではみなさま、

良い海の日を!!

佐藤でした。

 

備えあれば。

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター 佐藤智子です。

 

あれあれ

あっという間に

7月も中旬ですね~

 

早いです。

 

私事ですが、

7月の最終週の末に

日本カイロプラクティックドクター専門学院で、

セミナーをやるんです。

http://www.jc-dc.com/

 

日常業務に加えての資料作り、

こそこそ頑張っております。

内容は頭の中にあるのに、OUTPUTしようとすると、

意外に時間がかかりますね。

・・・もっと早く始めればよかった。

 

ですが、ここ数日の暑さ、

素晴らしいですね!!

 

クーラーも本格的に大活躍かもです。

 

そんなわけか、

今週は、『足がむくむ』という方が

非常に多かったですけど、

やはり、長時間のクーラーの利用は、

身体を冷やしますし、

むくみやすくなってしまいます。

 

ばっちり今月のニュースレターのテーマが

【むくみ】

でしたので、

お役にたったのではないでしょうか???

 

解消法などもご紹介しておりますので、

是非是非お読みください。

 

また、カイロプラクティックの矯正で、

筋・骨格の状態を整え、

血液やリンパの循環を良くすると、

むくみ解消にも非常に効果的ですよ!!

 

むくみを放置しておくと

溜めこみやすいお身体になってしまいますので、

その都度その都度のケアと、

そもそもの、 “むくまない身体作り”

心よりおススメします。

 

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高円寺よりお越しの

Yさんが

お土産で下さいました。

 

okマートで買ったそうですが、

侮るなかれ!!

この飴、

非常に美味しいです!!

 

自分で買っちゃいます。

Yさん、ありがとう!!

試験頑張ってね♪

 

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お身体の倦怠感、

そのままにせず、

早めにカイロプラクティックでリセットしましょう。

もっともっと暑くなり、

疲労も蓄積されてしまいますよ。

夏本番に備えて、

カイロプラクティックを受けましょうね。

 

夏に負けるな!!

 

佐藤でした。