世田谷整体院 さとうカイロプラクティックオフィス祖師谷からのお知らせ。

みなさまの声(産後の下半身太り・骨盤矯正)

「産前にはいていたパンツがはける様に!!!」

産後にお世話になりました。
痛みなどの自覚症状はありませんでしたが、骨盤矯正をきちんとしたいと思い来院しました。

まず、Drが女性という所がとても安心できました。
治療とはいえ、男性に身体をみて頂くのは多少の迷いもあります。
また、治療の過程での説明や自宅で気を付けることなど指導を頂けたので、その場だけの治療ではなく(自宅での)予防も出来ていると思います。

産後特有の下半身太りについて、体重は元に戻っていなくても、産前にはいていたパンツがはける様になりました。臀部も少し小さくなった様に思います。先生には赤ちゃん連れでも都合のいいようにご配慮頂き、平日に無理なく通えました。本当に助かりました。

お名前:MY 年齢:39歳 ご職業:公務員

アンケートご協力ありがとうございました。

小さいお子様連れでどこに行っていいかわからないお母さんはたくさんいらっしゃいます。

さとうカイロでは赤ちゃん連れのお母さんがたくさんいらっしゃいます。

バウンサーで寝ている子

ハイハイで遊んでいる子

泣きながらお菓子を食べている子など

お子様みんなのびのびとお母さんを待っています。

産後の悩みをいっしょに解決しましょう!

外に出るきっかけでもいいので赤ちゃん連れのお母さん

是非来てくださいね!

※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。

 

 

赤ちゃんのおしゃぶり

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

急に暑くなったり、

気候も変てこで、

お身体がお疲れの方も多く感じております。

皆さま、体調はいかがですか?

是非、カイロプラクティックで

背骨から

お身体のメンテナンスを!!

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さて、毎度毎度

娘ネタで申し訳ないのですが(笑)

赤ちゃんのおしゃぶりについてです。

おしゃぶりの利用には賛否両論ありますが、

私はだいぶ助けられております。

オムツ良し!!

ミルク良し!!

の状態でも、

何だかグズグズ~

おい!!どうした!!

っていう時がありますよね。

うちの娘は寝るのが比較的上手な方だとは思いますが、

赤ちゃんというのは

眠くても上手に寝られず泣いてしまう

という時があります。

そんな時には抱っこで寝かし付けなのかもしれませんが、

抱っこだと 降ろした時に

背中スイッチ発動問題 が懸念されます。

また抱っこする側も

身体に負担がかかりますね。

眠いなら寝ればいいのに、

なんて赤ちゃんには通じません(笑)

そんな時に 私はおしゃぶりを与えます。

おしゃぶりを吸うという行為を通して

リラックスをうながすホルモンが

分泌されるそうです。

おしゃぶりを吸わせながら

眉間をなでて

寝そうだな、と思ったら口から外してあげるか、

勝手にポロリと落ちます。

便利です。

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また、おしゃぶりを吸うことで、

顎の筋肉の発達や

鼻呼吸の練習となるといった

メリットもあるようです。

ですが、

歯並びや噛み合わせが悪くなる可能性があると言われています。

そして、

おしゃぶりをつけたままでいると、

言葉の習得や感情表現に支障をきたす恐れもあるそうです。

なので、四六時中おしゃぶりを与えるのは

避けるべきでしょう。

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おしゃぶりを受け入れない赤ちゃんもいるそうですね。

うちの娘も、一番最初に購入したおしゃぶりは

受け入れてくれませんでした。

ですが、懲りずに買った二つ目は

かなり吸いつきが良いです。

ちなみにこちらです

https://www.amazon.co.jp/%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%B9-Soothie-Pacifier-2%E5%80%8B%E3%83%91%E3%83%83%E3%82%AF%EF%BC%BB%E4%B8%A6%E8%A1%8C%E8%BC%B8%E5%85%A5%E5%93%81%EF%BC%BD-%E3%83%94%E3%83%B3%E3%82%AF%EF%BC%86%E3%83%91%E3%83%BC%E3%83%97%E3%83%AB/dp/B00OFTQOKC/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1526175125&sr=8-1&keywords=%E3%83%95%E3%82%A3%E3%83%AA%E3%83%83%E3%83%97%E3%82%B9+%E3%81%8A%E3%81%97%E3%82%83%E3%81%B6%E3%82%8A

見た目はあんまり可愛くないですけど(笑)

そして、今気が付きましたが、

これは0~3か月向けなんですね。

3か月以上用のものがあるので、

ぼちぼちそちらに買い替えかな?

しかし、もうおしゃぶりも卒業の時期かもなので、

ちょっと考えます。

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メリット・デメリットを考え、

お母さん・お父さんの負担を

なるべく軽減できるように

上手く取り入れてみるのも

一つの手かな?と思います。

カイロ仲間の森本先生も先日ブログで

https://ameblo.jp/shineyourlight/entry-12375355130.html

書いていらっしゃったのですが、

『赤ちゃんや子どもの感情や精神状態は親のそれとリンクしているということ。

親が心身ともに余裕があれば、赤ちゃんや子どもも穏やかである。

逆に疲れているとき、どこか体調がすぐれない時などは子どももぐずりやすい。』

それな!!

って感じです。

私もとてもアグリーです。

ですので、

お母さんのお身体のケア

(もちろんお父さんも!!)を

強くおススメ致します。

カイロプラクティックは絶対お役に立てますよ!!

そして

便利グッズもデメリットばかりにとらわれず、

うまく取り入れて、

ニコニコ子育てしていきましょう!!

そんなこんなで

明日より少しお天気崩れるそうですが、

どうぞご自愛くださいませ。

さとうでした

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7周年記念 大抽選会の

結果はこちらでご確認ください!!

当選券の使用期限は

今月いっぱいですので

お早めに~~

7周年記念 大抽選会 結果発表!!

初回半額キャンペーン終了まであと3日です!!

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

今日は久し振りに朝からいいお天気ですね☀

溜まった洗濯物が一気に片付きそうで

嬉しいです♪

最近、娘がうつ伏せになるようになったが為に

よだれや吐乳にまみれてるので

2日くらい雨なだけで

だいぶ洗濯物が蓄積されてしまいます。

今から梅雨が恐怖です(笑)

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保育園のお迎えに行くと、

保育士さんがその日の様子を教えてくれるのですが

昨日は

『大型バスの歌の“ハイ!”っていうところで大爆笑でした~』

と教えてもらったので、

家でも再現したかったのですが

大型バスの歌とやらがわからず(笑)

先ほどインターネットで調べてみました。

正式名称は【バスごっこ】のようです。

どれどれ~

ほ~

この『おとなりへ(ハイ)』のところみたいですね。

・・・大爆笑だったのか。

正直、ツボが分かりませんが、

お家でもやってみたいと思います。

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しかし、新生児の頃は無表情だった娘が

だんだん笑ったりするようになり

成長を感じます。

まだ仰向けには戻れませんが、寝返りもし、

次は何が出来るようになるのか

楽しみです。

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7周年記念の初回半額キャンペーンも

残すところ

あと

3日

となりました!!

土日はすでにお取りできる枠が

少なくなっておりますので、

お早めにご連絡ください!!

それではまた!!

さとうでした

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4ヵ月健診に行ってきました

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

何だか季節が逆戻りした感じですね。

ちょっと寒いです。

さとうは上着の大半を

既に閉まってしまっており、

今日は寄せ集めの服を着てみました(笑)

このような気候だと

体調を崩しやすいですので

皆さま、くれぐれもご自愛くださいね。

カイロプラクティックを受けて

お身体のメンテナンスもお忘れなく!!

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さて、昨日は誠に勝手ながら

さとうはお休みいただきまして、

市の3・4ヵ月健診へ行ってまいりました。

うちの娘は先日4ヵ月になりました。

助産師さんとのお話、

測定、

小児科の先生の診察という内容でした。

身長も体重も丁度真ん中くらいで

すくすく大きくなっているようです。

首の座りや股関節の開脚制限も問題なく

至って普通なようで一安心です。

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ただ気になるところは

二重顎の間のカブレ

後頭部のハゲ

最近覚えた寝返りでうつ伏せになりミルクを吐く

と言ったところですが

それはどれも仕方のないことだそうです。

・・・ですよね(笑)

排便も2日に1~2回といったところですが

それも 『そんなもんでしょう。』とのこと。

何よりです。

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と、言ったところですが、

GWも終わり、

お仕事再開で

身体が何だかスムーズに動かない・・・

なんて方もいらっしゃるのでは?

そういった時にも

是非 カイロプラクティックを受けて

パフォーマンスを取り戻しましょう!!

それでは

さとうでした

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みなさまの声(慢性的な腰痛・急性の痛み)

「効果がまるで違う」

開院前、新大久保で施術されている頃から定期的にお世話になっています。開院前、新大久保で施術されている頃から定期的にお世話になっています。慢性的な腰痛や突発的な急性の痛みにも対応して頂きました。知識、技術、経験から来る質の高い施術でその都度辛い部位に適格な治療をしてくれます。リラクゼーションやクイックマッサージのお店が増えていますが、効果がまるで違うので助かっています。板橋から1時間以上かけて通っていますが、同じ都内でこれだけの効果のある治療がうけられてありがたいです。今後ともどうぞよろしくお願いします。

お名前(イニシャルOK):牧野考将 年齢:33才 ご職業:カイロプラクター

 

アンケートご協力ありがとうございました。

同業者の方にそこまで言って頂けると嬉しいです!!

さとうカイロでは気持ちいいだけのリラクゼーションは行っておらず

しっかりと身体を治していきたいという方を

全力でサポートしていきます。

※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。

赤ちゃんのねんねトレーニング

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

昨夜からの雨が

出勤時間には止んでおり

助かりました!!

ですが、今日は風が強いそうですね。

本日ご来院予定の妊婦さんが気になります・・・

こんな日は無理をしないで

リスケジュールして下さいね!!

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さて、もうすぐ4か月のうちの娘ですが、

先日寝返りをしました。

子育てあるあるの

父の居ぬ間に初めての寝返りでした(笑)

うつ伏せで上体を起こしていられるようになりました。

まだ右上で回る事しかできませんが、

視界が変わり

楽しそうです。

良かったね!!

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そんなうちの娘ですが、

おかげさまで良く寝てくれます。

2ヵ月過ぎたころから

朝まで寝る日もチラホラ出てきて

もうすぐ4か月の現在では

9割以上

朝まで起きません。

(21時~23時に就寝し、7時頃まで寝ます)

寝かし付けも

ほとんど必要ありません。

あったとしてもおしゃぶりを与えるか

トントンするか

眉間をなでる程度です。

抱っこやおんぶ、添い乳で寝かし付け

なんて方も多いかと思いますが、

正直、どれもお母さんのお身体に負担をかけてしまいますよね。

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うちも最初の頃は

寝るまで抱っこしたり

添い乳したりしていましたが、

クライアントさんのお孫さんが

それこそ退院して来た日から

別室で1人で寝ている

と言うのを聞いて

俗に言われている

【ねんトレ】

というのを始めてみました。

まずはインターネットで調査し、

本を一冊買いました。

私が買ったのはこの本です

カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AB%E3%83%AA%E3%82%B9%E3%83%9E%E3%83%BB%E3%83%8A%E3%83%8B%E3%83%BC%E3%81%8C%E6%95%99%E3%81%88%E3%82%8B%E8%B5%A4%E3%81%A1%E3%82%83%E3%82%93%E3%81%A8%E3%81%8A%E3%81%8B%E3%81%82%E3%81%95%E3%82%93%E3%81%AE%E5%BF%AB%E7%9C%A0%E8%AC%9B%E5%BA%A7-%E3%82%B8%E3%83%BC%E3%83%8A%E3%83%BB%E3%83%95%E3%82%A9%E3%83%BC%E3%83%89/dp/4022502614/ref=sr_1_3?s=books&ie=UTF8&qid=1525310474&sr=1-3&keywords=%E3%81%AD%E3%82%93%E3%81%AD%E3%83%88%E3%83%AC%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0

読んでみて、全部を実践したわけではありませんが、

タイムスケジュールが載っているので

参考にし、

まずは眠そうになったら

寝室に連れて行き

ドアの隙間から観察するところから

始めました。

2日くらいでスムーズに寝るようになりました。

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ですが、

うちの娘は胎内にいた頃

NSTの間 ずっと寝ていて

揺さ振られても起きなかったり

そして新生児の頃も

放置すると授乳間隔の3時間を超え

入院中は助産師さんに

『起こして飲ませてください』

と注意されたりするくらい

よく寝る子なので、

スムーズにいったのかもしれません。

ですが、まだ赤ちゃんが小さい方や

これから生まれてくる方は

是非試して頂きたいと思います。

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最初、朝まで寝られた時は

起きた瞬間

『やばい!!やっちゃった!!(何を?ですが(笑)』と思って

娘の呼吸を確認しましたが(笑)

ここからもっと成長すると

逆に夜中に起きる様になったり、

抱っこすることになるかもしれませんが、

おかげさまで

今の所は 睡眠不足という事もなく

寝かし付けの抱っこやおんぶ、

添い乳のまま寝落ちして…などで

首や腕、背中が痛いなんてこともありません。

もし、やってみたい!と思われる方は

お気軽にお尋ねくださいね!!

参考になれば幸いです♡

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GWも後半戦ですね。

さとうカイロは

GWも暦通りですよ~!!

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それでは、皆さま、

素敵なGWをお過ごしください!!

さとうでした

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みなさまの声(首・腰・おしり痛)

「おしりの痛みからあきらめていたトレッキングを再開します」

60歳も半ばとなり、どうもうまく歩けていない、首や腰が重いと思っていた矢先、左のおしり痛が発症し2年間トレッキング、ドライブもセーブして苦渋していました。
祖師谷通りに何故か気になる「さとうカイロ」予約もせず飛び込みました。
担当の須田先生は丁寧に具体的に人体模型を使いながら、歪み痛みの原因を説明してくださいました。
心も体も納得のスタートでした。
他の治療院では対処的なものだけで回復も芳しくなかったものですから、とても感服しました。
もっと早く来るべきでした。
回を重ねるごとに患部も徐々に回復しおかげ様で体幹がしっかりして来た事や首の施術により、視界が広がり明るくなって来たのは高齢者には至福です。
須田先生に自宅で出来るストレッチも教えて頂き、腰、首の痛みから解放される日が目前となり励んでいます。
今夏はトレッキングも3本予定に入れる事が出来るまでになり、須田先生に感謝しています。

お名前:TN  年齢:66歳 ご職業:マンション管理人

アンケートご協力ありがとうございました。

身体の痛みから好きなことをあきらめるというのはつらいものですね。

再開できるまで回復されて良かったです。

トレッキングを思いっ切り楽しみましょう!!!

※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。

7周年記念 大抽選会 結果発表!!

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皆さま、7周年記念 大抽選会 ご参加ありがとうございました!!

お待ちかね、

結果発表です!!

まずは 1等!! 施術無料券 3本です
https://youtu.be/511-BLMRxd4

2等 施術半額券 7本
https://youtu.be/NzUS9fNBSMQ

3等 施術1080円引券 20本
https://youtu.be/msWsvSZ3gfc

4等 施術540円引券 30本
https://youtu.be/4jaxb31N1sE

そして5等!! さとうカイロ オリジナル ボールペン
または 土曜日の朝ラン 無料参加券(お好きな方をお選びください!!)
40本
https://youtu.be/wAp-P0wv-gU

当選券の引換及び使用期限

5月末

とさせていただきます!!

朝ラン参加券のみ、使用期限は6月末となります。

ご来院の際、半券を必ずご持参ください。

オフィス内にも

当選番号の掲示がしてありますので

ご確認いただけます♪

それでは、8年目もどうぞよろしくお願い申し上げます☆

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みなさまの声(肩こり・頭痛・腰痛)

「雨の日の頭痛がなくなりました。」

1:来院前、今までの経緯・辛かったこと・悩んでいたことをエピソードを入れて書いてください。
肩こりと頭痛・腰痛に悩んでいました。
カイロプラクティックに通いだしてからは雨の日の頭痛がなくなり、気持ちも前向きになりました。

2:施術を受けた後の身体の変化を具体的に教えてください。
胸が苦しくなるほどの肩こり、雨の日の前後の頭痛がなくなりました。

3:体の調子が良くなってあなたの気持ちのどんな変化がありましたか?
雨が降る前後の辛い気分がなくなり前向きに過ごすことが出来てます。

4:実際の生活ではどのように変わりましたか?
中でも一番良かったなと思ったことも教えてください。
業務に集中して取り組めるようになりました。

お名前:坂井  年齢:27才  ご職業:会社員 お住まい(市区町村):世田谷区

アンケートご協力ありがとうございました。

雨の日の予報が出来るほど、

雨の日には頭痛が出てしまって大変でしたね。

いつの間にか頭痛が気にならなくなって良かったです。

気圧の変化により頭痛が出てしまっている人はたくさんいます。

是非、さとうカイロで施術を受け

頭痛なしで梅雨を乗り切りましょう!

※個人の感想を掲載しております。効果を保証するものではありません。

GWの受付についてお知らせです

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こんにちは!!

米国政府公認カイロプラクティックドクター

佐藤智子です。

今日は朝からなかなかの雨ですね。

さとうカイロは

お子様連れの方、妊娠中の方が

多くいらっしゃるのですが

こんな日はどうぞ無理せず

変更して頂きたいと思います。

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さて、今週末からGWですね。

皆さま、ご予定はお決まりですか?

さとうカイロは

4月30日(月)定休日の為、

5月6日(日)はセミナー参加の為、

お休みを頂きますが、

上記日程以外は

通常通り受付いたしております。

ですが!!

カレンダーの赤い日

保育園がお休みなので、

佐藤か須田先生どちらかの出勤という

形になってしまいます。

ご不便をお掛け致しますが

ご理解の程よろしくお願い申し上げます。

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花粉も終息な感じです。

夏に向けて

お身体のメンテナンスをしていきましょう!!

夏の健康状態が

冬の免疫機能のカギですよ♪

では

さとうでした

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